まずは夏に気になる事、まとめてみました。
パサつき
カラー退色
枝毛
ごわつき
ツヤのなさ
紫外線は一体、どんな影響を及ぼすの?
髪は、顔の何倍もの紫外線量を浴びていると言われています。
髪の毛は主に、アミノ酸(システイン)が結合したタンパク質で出来ています。しかし、この結合を分解してしまうのが紫外線です。
そして、髪の表面を保護してくれるキューティクルがはがれていき、切れ毛、枝毛、裂毛などになっていきます。さらに恐ろしいことに、
紫外線は髪の毛の色の元になっているメラニン色素までも破壊してしまうため、日焼けをすると髪の色が抜けて赤茶色になってしまうのです。
これは「光老化」と言われている現象で、紫外線を浴びた強さ、時間等と比例します。これらのダメージを減らすには、
紫外線を浴びすぎないことや浴びる前の正しい対策が必要になってきます。

紫外線の種類と髪の与える影響

UVA

髪の内部に深く浸透しダメージを与える

  • メラニン色素が分解され髪が明るくなる
  • ヘアカラーが褪色する
  • 切れ毛や枝毛になる
UVB

髪の表面にダメージを与える

  • パサつきやきしみ
  • ツヤがなくなる
  • 指通りが悪くなり、ごわつく
髪の日焼けを防ぐには?日焼けをしてしまったらどうすればいいの?

見落としがちな日常の紫外線

髪の紫外線対策のためには、日焼けを防ぐケアが必要です。
髪の細胞は活動を停止しているので、自己修復する力がありません。
そのため事前に紫外線を防ぐ事が重要なのです。
行 動紫外線のレベルポイント
買い物、洗濯軽度とはいえ、毎日のことなので、しっかりケアして日焼けを防ぎ、ダメージを蓄積しないようにしましょう。
犬の散歩
ガーデニング★★外にいる時間が長い分、紫外線量もやや高め。汗をかいて濡れた髪は早めにケアしましょう。
屋外での軽いスポーツ★★★
海や山でのスポーツやレジャーなど★★★★ホテルや家に戻ったら、すぐにケアするよう心がけましょう。
海外リゾートなど★★★★★
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